ዛሬ ባለው ዓለም አብዛኛው ሰው እጅግ በጣም ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ይመራል። በጥቅም ላይ ያተኮረ የምግብ ኢንዱስትሪያችን በምንም መልኩ ፍላጎቱ ከደህንነታችን ጋር ምንም አይነት ግንኙነት ከሌለው በሱፐርማርኬቶች ውስጥ ብዙ ምግብ ያጋጥመናል ይህም በመሠረቱ በጤናችን ላይ እና በራሳችን ሁኔታ ላይ እንኳን ሳይቀር ዘላቂ ተጽእኖ ይኖረዋል. ንቃተ-ህሊና. አንድ ሰው ብዙ ጊዜ እዚህ ላይ ስለ ጠንካራ ጥቅጥቅ ያሉ ምግቦች ይናገራል፣ ማለትም በሰው ሰራሽ/ኬሚካል ተጨማሪዎች፣ አርቲፊሻል ጣዕሞች፣ ጣዕም ማበልጸጊያዎች፣ ከፍተኛ መጠን ያለው የተጣራ ስኳር ወይም ከፍተኛ መጠን ያለው ሶዲየም፣ ፍሎሮይድ ኒውሮቶክሲን፣ ትራንስ ፋቲ አሲድ፣ ወዘተ. የኢነርጂ ሁኔታው የታመቀ ምግብ። የሰው ልጅ በተለይም የምዕራባውያን ሥልጣኔ ወይም በምዕራባውያን አገሮች ተጽዕኖ ሥር ያሉ አገሮች ከተፈጥሯዊ አመጋገብ በጣም ርቀዋል. ቢሆንም፣ አዝማሚያው በአሁኑ ጊዜ እየተቀየረ ነው እና ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ከሥነ ምግባራዊ፣ ከሥነ ምግባር፣ ከጤና እና ከንቃተ ህሊና ጋር በተያያዙ ምክንያቶች እንደገና በተፈጥሮ መመገብ ይጀምራሉ።
ተፈጥሯዊ አመጋገብ ንቃተ-ህሊናን ያጸዳል - የእኔን መርዝ
በመጨረሻም ፣ የተፈጥሮ አመጋገብ በራሳችን የንቃተ ህሊና ሁኔታ ላይ ትልቅ ተፅእኖ ያለው ይመስላል። በእንደዚህ አይነት አመጋገብ, የእራስዎ ንቃተ-ህሊና ከፍተኛ የሆነ ዲ-ዴንሲንግ, የንዝረት ድግግሞሽ መጨመር ያጋጥመዋል. የእራስዎ ደህንነት በጣም ይሻሻላል. በረጅም ጊዜ ውስጥ, የበለጠ ሚዛናዊ አእምሮን ያገኛሉ እና ችግሮችን በተሻለ ሁኔታ መቋቋም ይችላሉ. እንዲሁም በራስዎ ሚስጥራዊነት ያላቸው ችሎታዎች ላይ መጨመር እና በአጠቃላይ የበለጠ ጠንቃቃ ይሆናሉ። የእራስዎ አካላዊ እና ስነ-ልቦናዊ ህገ-መንግስት የሚሻሻለው በዚህ መንገድ ነው. የበለጠ ትኩረት ሰጥተሃል፣ የበለጠ ጉልበት ትሆናለህ፣ የበለጠ ደስተኛ ትሆናለህ፣ በራስህ የትንታኔ + የመረዳት ችሎታዎች ላይ ከፍተኛ መሻሻል ታገኛለህ እና በመጨረሻም ለበሽታ ምንም ቦታ በሌለበት ንጹህና ሚዛናዊ የሆነ የንቃተ ህሊና ደረጃ ላይ ትደርሳለህ። የባቫሪያን የውሃ ቴራፒስት ሴባስቲያን ክኔፕ በዘመኑ እንኳን ተፈጥሮ ምርጡ ፋርማሲ ነው ወይም ወደ ጤና የሚወስደው መንገድ በፋርማሲው ውስጥ አይመራም ፣ ግን በኩሽና በኩል። ጀርመናዊው ባዮኬሚስት ኦቶ ዋርበርግ በአልካላይን እና በኦክሲጅን የበለጸገ የሕዋስ አካባቢ ውስጥ ምንም ዓይነት በሽታ ሊኖር ይቅርና ሊዳብር እንደማይችል ደርሰውበታል - ይህ ግኝት የኖቤል ሽልማትን እንኳን የተቀበለው። 
በዚህ ምክንያት የራስዎን አካላዊ ፈውስ ሂደት ለማግበር, እንደገና ሙሉ በሙሉ ጤናማ ለመሆን, ተፈጥሯዊ, የአልካላይን አመጋገብ በጣም ጥሩው መንገድ ነው. የሆነ ሆኖ አብዛኛው ሰው ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ አመጋገብን ለመመገብ አስቸጋሪ ሆኖ ያገኘዋል, ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ አስቸጋሪ ወይም አጥጋቢ አይደለም, ነገር ግን በሃይል ጥቅጥቅ ያሉ ምግቦች ላይ ጥገኛ ስለሆንን ነው. የምግብ ኢንዱስትሪዎች ሱስ ሆነብን። እሺ, በዚህ ጊዜ ኢንዱስትሪዎችን መውቀስ እንደማትችል መግለፅ እፈልጋለሁ, ምክንያቱም በመጨረሻም እያንዳንዱ ሰው ለህይወቱ እና ለጤንነቱ ተጠያቂ ነው. ቢሆንም እነዚህ ኩባንያዎች እና ስርዓቱ ከልጅነት ጀምሮ ሱሰኞች እንድንሆን ስላደረግን ጥፋቱን ይጋራሉ። ጣፋጮች፣ ፈጣን ምግቦች፣ ምቹ ምርቶች እና ሌሎች የኬሚካል ተጨማሪዎች መደበኛ መሆናቸውን እና በየጊዜው በአስተማማኝ ሁኔታ መጠቀም እንደሚችሉ ከልጅነት ጀምሮ እንማራለን። በዚ ምኽንያት እዚ፡ ኣብዛ ዓለም እዚኣ ንብዙሓት ዜጋታት ጾምን ምምሕዳርን ከለኻ፡ ምቾታዊ ምምሕያሽ ምምሕያሽ ምምሕያሽ ምምሕያሽ ምምሕያሽ ምምሕያሽ ምምሕያሽ ምዃን ዜጠቓልል እዩ። በእርግጥ ይህ ሁልጊዜ በህብረተሰብ ዘንድ በጣም ዝቅተኛ ነው.
በአሁኑ ጊዜ በሁሉም የኑሮ ደረጃ ላይ ያሉ ሱስ የሚያስይዙ ምግቦች እየተጋፈጡብን በመሆኑ በተፈጥሮ መመገብ አስቸጋሪ እየሆነ መጥቷል..!!
ነገር ግን እነዚህ ምግቦች እርስዎን እንደሚያሳምሙዎት ካወቁ ለምን ትጠቀማላችሁ? ጤናማ በሆነ መንገድ እንዴት እንደሚበሉ ካወቁ ለምን አላደረጉትም? የእነዚህ ምግቦች ሱስ ስለሆንን እና በዚህም ምክንያት የራሳችንን የህይወት መንገድ የመለወጥ አቅም አጥተናል. ለዓመታት ያጋጠመኝም ይኸው ነው። ያኔ፣ በመንፈሳዊ መነቃቃቴ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ በነበርኩበት ጊዜ፣ እንዲሁም በተፈጥሮ መመገብ ሙሉ በሙሉ እንደሚፈውስ እና ወደ ከፍተኛ የንቃተ ህሊና ደረጃ እንደሚመራም ተማርኩ።
ለዓመታት ሙሉ በሙሉ በተፈጥሮ መብላት አልቻልኩም..!!
የሆነ ሆኖ ለዓመታት እንዲህ ያለውን አመጋገብ ተግባራዊ ማድረግ አልቻልኩም. አሁን ባለው መንፈሳዊ መነቃቃት (በአዲሱ ጅምር የጠፈር ዑደት), ነገር ግን ይህ ሁኔታ በአስደናቂ ሁኔታ እየተለወጠ እና ብዙ ሰዎች የራሳቸውን የአኗኗር ዘይቤ ለመለወጥ እየቻሉ ነው. በዚህ ምክንያት, እኔ ራሴ እንዲህ ዓይነቱን መርዝ / የአመጋገብ ለውጥ ለማድረግ ወስኛለሁ. ይህንን ፕሮጀክት በየቀኑ በዩቲዩብ ላይ እመዘግባለሁ እና እንዲህ ዓይነቱ ለውጥ ምን ያህል ትልቅ እና አወንታዊ ሊሆን እንደሚችል ፣ የተፈጥሮ አመጋገብ ተፅእኖ ምን ያህል ጠንካራ እንደሆነ አሳይሻለሁ + ሁሉንም ሱስ የሚያስይዙ ንጥረ ነገሮችን በራስዎ ንቃተ-ህሊና ላይ መተው።
የመርዛማ ደብተሬን የሚመለከቱ እና ሊጠቀሙበት በሚችሉ ሰዎች ሁሉ ደስተኛ ነኝ..!!
እንደገና የሚሰማዎት ስሜት በቃላት ለመግለጽ አስቸጋሪ ነው. ይህንን በማሰብ ሁሉም ሰው በኔ ቻናል ቢያቆም እና አስፈላጊ ከሆነ የዲቶክስ ማስታወሻ ደብተሬን ቢመለከት ደስተኛ ነኝ። ማን ያውቃል, ምናልባት ማስታወሻ ደብተር እንኳን እንዲህ ዓይነቱን የአመጋገብ ለውጥ እራስዎ እንዲተገብሩ ያበረታታል. ይህንን ከግምት ውስጥ በማስገባት ጤናማ ፣ ደስተኛ እና ተስማምተው መኖር ።
