በዘመናዊው ዓለም አብዛኛው ሰው በራሳችን ጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ በሚያሳድሩ "ምግብ" ላይ ጥገኛ ወይም ሱሰኛ ነው። የተለያዩ የተጠናቀቁ ምርቶች፣ ፈጣን ምግቦች፣ ጣፋጭ ምግቦች (ጣፋጮች)፣ ከፍተኛ ቅባት ያላቸው ምግቦች (በአብዛኛው የእንስሳት ተዋጽኦዎች) ወይም በአጠቃላይ በልዩ ልዩ ተጨማሪዎች የበለፀጉ ምግቦች ይሁኑ። እነዚህን ሱስ ከሚያስይዙ ንጥረ ነገሮች ጋር በተለያየ መንገድ በተደጋጋሚ እንጋፈጣለን እና ከእነዚህ ምርቶች ለመውጣት እየከበደ እና እየከበደ የመጣ ይመስላል።

ኃይለኛ ጥቅጥቅ ያሉ ምግቦች

በዚህ ዐውደ-ጽሑፍ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ በኃይል ጥቅጥቅ ያሉ ምግቦችን ይናገራል። በሕልው ውስጥ ያለው ነገር ሁሉ ከኃይል የተሠራ ነው, እሱም በተራው በድግግሞሽ ይርገበገባል. የማንኛውም አይነት አሉታዊነት ሃይል የሚንቀጠቀጥበት፣ ሁኔታው ​​የሚጨምቀው፣ የማንኛውም አይነት አዎንታዊነት በምላሹ ሃይል የሚንቀጠቀጥበት፣ ግዛቱ የሚቀንስበትን ድግግሞሽ ይቀንሳል። የራሳችን ሙሉ ጉልበት በሚንቀጠቀጥ ቁጥር፣ የተሻለ ስሜት እና የራሳችን የንቃተ ህሊና ሁኔታ ግልጽ ይሆናል። በሀይል ጥቅጥቅ ያለ ሁኔታ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞማ . በጤንነታችን ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ምግቦች፣ ማለትም በእንስሳት ላይ የተመሰረቱ ምግቦች ወይም ተጨማሪዎች የተሞሉ ምርቶች ከመሰረቱ ጀምሮ በሃይል ጥቅጥቅ ያለ ሁኔታ ስላላቸው የራሳችንን ሃይል መሰረት ያጨምራል። ዛሬ በዓለማችን በሁሉም የህልውና ደረጃዎች ላይ በሀይል የተሞላ ምግብ ይገጥመናል።

ዛሬ ባለንበት አለም በሁሉም ደረጃ ሱስ የሚያስይዙ ምግቦች ገጥመውናል..!!

በቴሌቭዥን ላይ፣ ማስታወቂያዎች አጓጊ አቅርቦቶችን በሚፈትኑበት፣ በሱፐር ማርኬቶች ውስጥ በጣፋጭ እና ሌሎች "ህክምናዎች" ወይም በአጠቃላይ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ። እኛ በልጅነት ጊዜ በእነዚህ ምግቦች ላይ ጥገኛ ተደርገናል፣ለእነዚህ ምርቶች ሱስ ስለሆንን ያለ እነዚህ ሃይል ጥቅጥቅ ያሉ ምግቦች ማድረግ አንችልም። በዘመናችን የተለመደ ስለሆነ ብዙ ሰዎች ይህንን ችግር ዝቅ አድርገው ይመለከቱታል, ነገር ግን በመሠረቱ ይህ ዛሬ በዓለማችን ውስጥ ከባድ ችግር ነው.

ሱሰኞች ነን ከነዚህ ሱሶች መላቀቅ ቀላል ነው..!!

ጤናማ ያልሆነ ምግብ ሱሰኛ ነን እና አስደናቂ ውጤቶቹን እንቀንሳለን። ነገር ግን በዘመናችን ያሉ በሽታዎች ባሉበት፣ አረጋውያን ወዲያውኑ የደም ግፊት በሚሰቃዩበት፣ በስኳር በሽታ የሚያዙ፣ የሪህ ሕመም የሚይዛቸው፣ በልብ ሕመም የሚሠቃዩት፣ ካንሰርና ሌሎች ቁጥር የሌላቸው ሕመሞች ባሉበት ዓለም ውስጥ የምንኖረው በከንቱ አይደለም።

ጤናማ ያልሆኑ ምግቦችን በድንገት መተው ብዙውን ጊዜ በማቆም ያበቃል

ዝርዝሩ ማለቂያ የሌለው የሚመስል ሲሆን የችግሩ አንዱ አካል ዛሬ ባለንበት ደካማ ኑሮ በተለይም በግላችን ሱሶች ምክንያት ነው። እና ከዚያ እራስዎን ከእነዚህ ሱሶች ለማላቀቅ ከሞከሩ፣ የአጭር ጊዜ ማቋረጥ ያጋጥመናል። ላብ መዳፍ፣ የምግብ ፍላጎት፣ የሙቀት መለዋወጥ እና የመሳሰሉትን እና ወዲያውኑ ያገኛሉ። ማለቴ፣ በመሠረቱ አብዛኛው ሰው ጤናማ በሆነ መንገድ እንዴት መመገብ እንዳለበት ያውቃል፣ ግን ለምን ማንም አያውቅም? ለምን ግልጽ፣ ጠንካራ እና ጤናማ የሚያደርጉ ምግቦችን አትጠቀምም? ምክንያቱም ጠንካራ ሱስን ማስወገድ ቀላል አይደለም. ከአንድ ቀን ወደ ሌላው የሚጎዳዎትን ሁሉ ለማድረግ ከሞከሩ መጀመሪያ ላይ በጣም ከባድ ነው. ወደ ሱፐርማርኬቶች ሄደህ በድንገት ጤናማ ያልሆኑ ነገሮች፣ ሁሉም ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ የተቀነባበሩ ወይም ይልቁንም በመርዝ የተሞሉ ምግቦች ሁሉ ፍላጎት ታገኛለህ።

ዞሮ ዞሮ ኢንዱስትሪዎቹ ስለ ደህንነታችን ሳይሆን ስለ ትርፍ ብቻ ናቸው..!!

በእነዚህ ምግቦች ላይ ጥገኛ ካልሆንክ፣ ያለ እነዚህ ነገሮች በቀላሉ ማድረግ ትችላለህ፣ ግን ያን ያህል ቀላል አይደለም። በተሞከረው ምርት የምንታመም የምግብ ኢንዱስትሪው ሱሰኛ እንድንሆን ተደርገናል፤ ይህ ደግሞ ፋርማሲዩቲካል ኢንደስትሪውን የሚጠቅም ሲሆን አሁን ደግሞ ውድ መድሀኒቶቻቸውን ይዘን ለእርዳታ ይቸኩላሉ። ዞሮ ዞሮ ይህ ስለጤናችን ሳይሆን ስለ ገንዘባችን፣ ስለ ትርፍ የሚጠቅም የማዋቀር ጨዋታ ነው።

ነገር ግን እራስህን ልትወቅስ የምትችለው ለራስህ ህይወት ብቻ ተጠያቂ ከሆንክ ብቻ ነው..!!

በእርግጥ እኔ በዚህ ጊዜ ሁሉንም ኮርፖሬሽኖች መውቀስ አልፈልግም ፣ ያ በጣም ቀላል ይሆናል ፣ በመጨረሻም ሁሉም ሰው ለሚሰራው ፣ ለሚያስበው ፣ በተለይም ለሚበሉት ምግብ ፣ በእኛ ላይ የተመካ ነው ። ከዚህ ሱስ ጋር እንኑር ወይም እራሳችንን ከዚህ ሱስ ነፃ አውጣ። ከዚህ ሱስ ራሴን ነፃ ማውጣትም ለእኔ ቀላል አይደለም። ትላንትና ብቻ ገበያ ወደ ሰራሁበት የጤና ምግብ መደብር ሄድን ከዛም ጥቂት ነገሮችን ስለረሳን ወደ ሬዌ ሄድን።

በግሌ እነዚህ ምግቦች ምን ያህል ውስጤን እንደሚቀሰቅሱ ደጋግሜ መገንዘብ አለብኝ..!!

በዚህ መሀል እየተራበኝ ነበር, ኃይለኛ የረሃብ ጥቃቶች ነበሩኝ, ነገር ግን ለአትክልት, ፍራፍሬ እና ሌሎች ጤናማ ምግቦች አይደለም, ነገር ግን ለተዘጋጁ ምርቶች, ስጋ, ጣፋጮች. ኮክው ፈገግ አለብኝ፣የዶሮ ኑጌት ያለው ሰላጣ ባር እንድጎበኝ ፈለገ እና የቸኮሌት እርጎ ደግሞ ውስጤን ቀስቅሷል። በዚያን ጊዜ፣ በተጨማሪም ጤናማ ያልሆነ ምግብ ሱስ በተለመዱ ሱፐርማርኬቶች ውስጥ ምን ያህል እንደሚቀሰቀስ ተገነዘብኩ፣ ምክንያቱም ከእነዚህ ሱቆች ውስጥ 75% የሚሆኑት የሚይዘው ሕክምና ብቻ ነው። በመሠረቱ, ይህ ለአካላችን, ለንቃተ ህሊናችን የሚደረግ ውጊያ ነው, እሱም በኃይለኛ ባለስልጣናት በሃይል ጥቅጥቅ ባለ ሁኔታ ውስጥ መያዙን መቀጠል አለበት. ደህና ፣ በመጨረሻ በተፈጥሮ እንደገና ሙሉ በሙሉ መብላት ሲችሉ በረጅም ጊዜ ውስጥ በጣም ነፃ አውጪ ነው ፣ እና አሁን ባለው ለውጥ ምክንያት በ 10 ዓመታት ውስጥ እነዚህ ሁሉ ምርቶች እንደሚጠፉ እርግጠኛ ነኝ ፣ ምክንያቱም የሰው ልጅ ሁል ጊዜ አነስተኛ መለየት ይችላል ። በእነዚህ ሽንገላዎች. ከዚህ አንፃር ጤናማ ፣ ደስተኛ እና ተስማምተው መኖር ።