ከመጨረሻው ኃይለኛ እና ከሁሉም በላይ አውሎ ነፋሱ የሙሉ ጨረቃ ሃይሎች ነገ፣ ጁላይ 12፣ 2017፣ ሌላ የፖርታል ቀን እንደገና ይደርሰናል። ካለፉት 2 ጸጥ ያሉ ቀናት በኋላ፣ ነገሮች እንደገና ትንሽ የበለጠ ትርምስ ሊፈጠር ይችላል። በሚጎርፈው የጠፈር ጨረሮች ምክንያት፣ የውስጥ ግጭቶች ወደ ራሳችን የቀን ንቃተ-ህሊና ሊመለሱ እና በውስጣችን ውስጥ የሆነን ነገር ሊያባብሱ ይችላሉ። በሌላ በኩል፣ የሚመጡት ድግግሞሾች ለራሳችን የንቃተ ህሊና ሁኔታም አነሳሽ ሊሆኑ ይችላሉ። አሁን ባለው የስሜታዊነት ስሜት እና ከሁሉም በላይ መረጋጋት ላይ በመመስረት,እነዚህ ሃይሎች ነገም በጣም ነጻ ሊሆኑ ይችላሉ። መረጋጋት ሊመለስ ይችላል እና ጉልበቶቹ የራሳችንን ውስጣዊ ማንነት በግልፅ እንድናይ እና የራሳችንን የአእምሮ ህገ መንግስት፣ የራሳችንን አእምሯዊ መታወቂያ ላይ ጥልቅ ግንዛቤን እንድናገኝ ይረዳናል።

የገቢ ኃይሎች ጥንካሬ - ሚዛን ያቀርባል

በዚህ ዐውደ-ጽሑፍ ባለፈው የፖርታል ቀን ጽሑፌ ላይ ወደ ውስጥ የሚገቡት የጠፈር ሃይሎች ወይም በፖርታል ቀናት ውስጥ የሚፈጠረው የጠፈር ጨረሮች በራሳችን የንቃተ ህሊና ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ አስቀድሜ ጠቅሻለሁ ነገር ግን ደግሞ በሌላኛው ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ. በመጨረሻም, ይህ ሁልጊዜ የሚወሰነው በራሳችን አእምሮ ሁኔታ ላይ ነው. በአሁኑ ጊዜ በአጠቃላይ በይበልጥ ከተመታን፣ በስሜታዊነት በጣም ስሜታዊ ከሆንን፣ ከብዙ የራሳችን ችግሮች + ግጭቶች ጋር እየታገልን ከሆነ፣ ጠንካራ ውስጣዊ አለመመጣጠን ከተሰማን እና እስከ ደረጃው ድረስ ካልደረስን፣ ኃይለኛ የጠፈር ሃይሎች አሁንም ይህንን ያጠናክራሉ። ከዚያም ጠብ ቶሎ የመነሳት አዝማሚያ ይታይብናል፣ በጥቅሉ ይበልጥ ስሜታዊ እንሆናለን፣ ትኩረታችን እየቀነሰ ሊሄድ ይችላል፣ የመንፈስ ጭንቀት ሊሰማን አልፎ ተርፎም ግልጽ የሆነ ሀሳብን መረዳት አንችልም። ጉዳዩ ይህ ከሆነ ታዲያ በእንደዚህ አይነት ቀናት ቀደም ብሎ ማረፍ በጣም ጥሩ ነው. አንድ ሰው ከመጠን በላይ ድካምን ማስወገድ, ሰውነቱን መንከባከብ እና አእምሮን አላስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ላይ ከመጠን በላይ መጫን የለበትም. በዚህ ምክንያት, እኛ ከዚያም ትኩስ chamomile ሻይ ብዙ ጋር ተጨማሪ ሚዛን ማቅረብ ይችላሉ (እርግጥ ነው, ሻይ ሌሎች አይነቶች ደግሞ ይቻላል - ፔፔርሚንት, lavender, ሴንት ጆንስ ዎርትም, የሎሚ የሚቀባ, ወዘተ), እንቅልፍ, ማሰላሰል, የሚያረጋጋ ሙዚቃ. ተፈጥሯዊ አመጋገብ እና በአጠቃላይ ዘና የሚያደርግ እንቅስቃሴዎች .

እራሳችንን በፈቀድን ቁጥር የራሳችንን አካል በምንንከባከብ እና በአእምሯችን በከፍተኛ ድግግሞሽ ስንኖር ሁሉንም የሚመጡትን ሀይሎች ለመቋቋም ቀላል ይሆንልናል..!!

ይህም ሁሉንም ሃይሎች ወደ አእምሮአችን/አካላችን/የመንፈስ ስርዓት እንድንዋጥ እና እነሱን ማስተናገድ ቀላል እንዲሆንልን ያደርግልናል። በሌላ በኩል፣ ጠንካራ ስሜታዊ መረጋጋት ያላቸው፣ በአሁኑ ጊዜ በራሳቸው ሁኔታ በጣም የረኩ፣ ከውስጥ ግጭቶች ጋር መታገል የማይችሉ፣ የመንፈስ ጭንቀት የማይሰማቸው እና ብዙ ጉልበት ያላቸው ሰዎች፣ ከሁኔታዎች ጋር ያን ያህል ጠንካራ አይደሉም። ከሚመጡት ሃይሎች ጋር መታገል።

ልብህን አዳምጠው

እርግጥ ነው፣ እዚህም በጭፍን መታመን የለብህም፣ እና በፖርታል ቀናት ውስጥም ቢሆን፣ እራስህን ትንሽ እረፍት መፍቀድ እና የራስህ አእምሮን ከልክ በላይ እንዳትጨነቅ፣ ወይም ደግሞ ከልክ በላይ መጫን አለብህ። በተጨማሪም በዚህ ረገድ የመጪውን የኃይል መጠን ከመጠን በላይ እንዳንመለከት በጣም ጥሩ ነው, ምክንያቱም እነዚህ ሁሉ ከፍተኛ የንዝረት ድግግሞሾች በራሳችን አእምሮ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ስለሚያሳድሩ እና ለራሳችን ደህንነት በጣም አስፈላጊ ናቸው. በዚህ ዐውደ-ጽሑፍ, ስለዚህ የእራስዎን ልብ ማዳመጥ አስፈላጊ ነው. በዚህ ረገድ ሁልጊዜ ከውስጥ እንጂ ከውጭ መልስ አንቀበልም። የራሳችንን ሀሳብ፣ የራሳችንን ስሜት ማመን እና የነፍሳችንን ጥሪ ማዳመጥ አስፈላጊ ነው። በመጨረሻም ነፍሳችን የእውነተኛ ማንነታችን መግቢያ በር ናት ስለዚህ ሁልጊዜ የሚጠቅመንን እና የማይጠቅመንን ትነግረናለች። እስከዚያ ድረስ, ነፍስ የራሳችንን የነፍስ እቅድ ተሸካሚ ናት, ሁሉንም ያለፉ ትስጉት ልምዶችን ይዟል እና ለማዳበር በቂ ቦታ ከተሰጠ ሁልጊዜ ወደ ትክክለኛው መንገድ ይመራናል. ግትር በሆኑ አሉታዊ የሕይወት ዘይቤዎች የምንጣበቅ ከሆነ፣ የራሳችን ፍራቻ ደጋግመን ይገዛን፣ ከጅምሩ ለራሳችን የአካልና የሥነ ልቦና ሕገ መንግሥት የማይጠቅሙ መሆናቸውን የምናውቀውን ውሳኔ የምንወስን ከሆነ፣ እኛ ተዳክመናል። በመጨረሻም የነፍሳችንን አቅም ብቻ ተጠቀሙ እና ጥቅም ላይ ሳይውል ይተዉት። በዚህ ምክንያት, በከፍተኛ የንዝረት ድግግሞሽ ውስጥ መቆየት ሁልጊዜ ጠቃሚ ነው. አሁን ያለው የህይወት ሁኔታ ምንም ያህል አስቸጋሪ ቢሆንም፣ አሁን ያለንበት መንገዳችን የቱንም ያህል አስቸጋሪ እና ድንጋጤ ቢሆንም በማንኛውም ጊዜ ወደ ከፍተኛ የንዝረት ድግግሞሽ የመሸጋገር ልዩ ችሎታ አለን።

ነገ እኛ ሰዎች እንደገና ከጨረር የጨረር ጨረር ጋር እንጋፈጣለን። ነገር ግን እነዚህን ሃይሎች በመጨረሻ እንዴት እንደምናስተናግድ፣ ከነሱ አወንታዊም ሆነ አሉታዊ ነገሮችን ብንወስድ ሁልጊዜም በቀኑ መጨረሻ በራሳችን ላይ የተመካ ነው...!!

ፍቅር፣ ስምምነት፣ ደስታ፣ ውስጣዊ ሰላም እና ከሁሉም በላይ የራሳችንን የመፈወስ ሃይሎች እምቅ ችሎታዎች በልባችን ውስጥ በቋሚነት ተኝተዋል። በራሳችን አእምሯችን ውስጥ የትኞቹን ሀሳቦች እና ስሜቶች ህጋዊ እናደርጋለን ፣ የትኛውን የህይወት መንገድ እንመርጣለን ፣ ሙሉ በሙሉ በራሳችን የአእምሮ ችሎታዎች አጠቃቀም ላይ የተመሠረተ ነው። በዚህ ውስጥ ጤናማ ፣ ደስተኛ እና ተስማምተው መኖር ።