ዛሬ ባለንበት አለም እኛ ሰዎች ለተለያዩ ነገሮች/ቁስ ሱስ መሆናችን ሙሉ በሙሉ የተለመደ ይመስላል። ይህ ትምባሆ፣ አልኮል (ወይም በአጠቃላይ አእምሮን የሚቀይሩ ንጥረ ነገሮች)፣ በኃይል የተሞላ ምግብ (ማለትም የተጠናቀቁ ምርቶች፣ ፈጣን ምግቦች፣ ለስላሳ መጠጦች እና ኮም)፣ ቡና (የካፌይን ሱስ)፣ የአንዳንድ መድሃኒቶች ጥገኝነት፣ የቁማር ሱስ፣ ጥገኝነት በአኗኗር ሁኔታዎች ፣ ...

ለተወሰነ ጊዜ አሁን ጥቂት እና ጥቂት ሰዎች በሃይል የተሞሉ ምግቦችን (ከተፈጥሮ ውጪ የሆኑ/ዝቅተኛ ድግግሞሽ ምግቦችን) መታገስ ችለዋል። በአንዳንድ ሰዎች እውነተኛ አለመቻቻል ይስተዋላል። ስለዚህ ተጓዳኝ ምግቦችን መጠቀም የበለጠ ጠንካራ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያመጣል. የትኩረት ችግሮችም ይሁኑ ፣ በድንገት የሚከሰት የደም ግፊት ፣ ራስ ምታት ፣ የድክመት ስሜቶች ወይም አጠቃላይ የአካል ጉዳቶች ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች ዝርዝር አሁን ይመስላል ...

በጽሁፌ ላይ ብዙ ጊዜ እንደተገለጸው፣ መላው አለም በመጨረሻ የራሱ የንቃተ ህሊና ሁኔታ ኢ-ቁሳዊ/አእምሮአዊ ትንበያ ነው። ቁስ ስለዚህ የለም፣ ወይም ቁስ ከምናስበው በላይ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ነገር ነው፣ ማለትም የታመቀ ሃይል፣ በዝቅተኛ ድግግሞሽ የሚወዛወዝ ሃይል ነው። በዚህ ዐውደ-ጽሑፍ፣ እያንዳንዱ ሰው ሙሉ ለሙሉ የግለሰብ የንዝረት ድግግሞሽ አለው፣ ይህ ብዙ ጊዜ ያለማቋረጥ የሚለዋወጥ ልዩ ሃይል ፊርማ ተብሎ ይጠራል። በዚህ ረገድ የራሳችን የንዝረት ድግግሞሽ ሊጨምር ወይም ሊቀንስ ይችላል። አዎንታዊ ሀሳቦች ድግግሞሾችን ይጨምራሉ ፣ አሉታዊ ሀሳቦች ይቀንሳሉ ፣ ውጤቱም በራሳችን አእምሮ ላይ ጫና ነው ፣ ይህ ደግሞ በራሳችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ ብዙ ጫና ያስከትላል። ...

በዘመናዊው ዓለም አብዛኛው ሰው በራሳችን ጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ በሚያሳድሩ "ምግብ" ላይ ጥገኛ ወይም ሱሰኛ ነው። የተለያዩ የተጠናቀቁ ምርቶች፣ ፈጣን ምግቦች፣ ጣፋጭ ምግቦች (ጣፋጮች)፣ ከፍተኛ ቅባት ያላቸው ምግቦች (በአብዛኛው የእንስሳት ተዋጽኦዎች) ወይም በአጠቃላይ በልዩ ልዩ ተጨማሪዎች የበለፀጉ ምግቦች ይሁኑ። ...

ዛሬ አብዛኛው ሰው ለተለያዩ ሱስ የሚያስይዙ ንጥረ ነገሮች ሱስ ተጠምዷል። ከትንባሆ፣ ከአልኮል፣ ከቡና፣ ከተለያዩ መድሃኒቶች፣ ፈጣን ምግቦች ወይም ሌሎች ነገሮች ሰዎች በመደሰት እና ሱስ በሚያስይዙ ንጥረ ነገሮች ላይ ጥገኛ ይሆናሉ። የዚህ ችግር ሁሉም ሱሶች የራሳችንን የአዕምሮ ችሎታዎች ይገድባሉ እና ከዚያ ውጭ የራሳችንን አእምሮ, የንቃተ ህሊና ሁኔታ ይቆጣጠራሉ. ሰውነትህን መቆጣጠር ታጣለህ፣ ትኩረትህ እየቀነሰ ይሄዳል፣የበለጠ የመረበሽ ስሜት፣የበለጠ የድካም ስሜት እና ያለ እነዚህ አነቃቂዎች ማድረግ ከባድ ነው። ...

በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ ብዙ ጊዜ በተለያዩ አነቃቂ ንጥረ ነገሮች ታጅበናል፣ እነዚህ ሁሉ የራሳችንን የኃይል ንዝረት መጠን ረዘም ላለ ጊዜ ያጠናክራሉ። ከእነዚህ አበረታች ንጥረ ነገሮች መካከል አንዳንዶቹ ለእለቱ ጉልበት እና ብርታት ይሰጡናል ብለን የምናስበው "ምግብ" ናቸው። ጠዋት ላይ ቡና ፣ ከስራ በፊት ያለው የኃይል መጠጥ ወይም ሲጋራ ማጨስ። ...